Menține tinerețea creierului studiind mult și urcând cât mai multe trepte

0
493

O echipa de cercetatori de la Universitatea Concordia din Montreal a facut un studiu la care au participat 331 de adulti cu varste cuprinse intre 19 si 79 de ani.

Ei au folosit imagistica prin rezonanta magnetica pentru examinarea creierelor si au concluzionat ca cu cat o persoana are mai multi ani de studiu, cu atat creierul acelei persoane ramane mai tanar, intinerind cu 0,95 ani pentru fiecare an de studiu.

Si urcatul scarilor intinereste creierul cu 0,58 ani pentru fiecare doua etaje urcate zilnic.

Se stie ca volumul de materie cenusie din creier scade pe masura ce oamenii inainteaza in varsta.

Prin scanare, s-a masurarea volumului de materie cenusie din creierul celor care au luat parte la studiu.. Rezultatele obtinute au fost comparate cu numarul de etaje urcat de fiecare participant si cu perioada de studii pe care le-a efectuat.

Concluzia la care au ajuns cercetatorii in urma compararii acestor rezultate este ca un creier ramane mai tanar cu cat studiezi mai mult

si cu cat urci mai multe etaje in cursul vietii.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here